• Inhoud
  • Zoeken

centrum voor
jeugd en gezin Zeist
voor kleine en grote vragen

  1. Home
  2. Puber
  3. Voeding puber

centrum voor
jeugd en gezin Zeist
voor kleine en grote vragen

  • Home
  • Over het CJG
  • Openingstijden
  • Nieuws
  • Agenda
  • Contact
  • Zwanger
  • Baby
  • Peuter
  • Basisschoolkind
  • Puber
  • Ouderschap
Voeding puber

Gezonde voeding

Pubers hebben gezonde voeding nodig om te groeien. Wat is gezonde voeding? En wat heeft je puber nodig qua eten en drinken? 

Extra vitamines

Soms hebben kinderen extra vitamines nodig. Wanneer zijn welke extra vitamines nodig?

Gezonde eetgewoonten

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor de ontwikkeling van je puber. Hoe zorg je dat je kind de hele dag door goed eet? Wat is een gezond ontbijt, gezonde lunch en avondeten? En wat zijn...

Vegetarisch of veganistisch kind

Jouw kind eet vegetarisch of veganistisch. Hoe zorg je dat je kind de vitamines binnenkrijgt die het nodig heeft?

Voedselallergie

Een voedselallergie is een allergische reactie op eiwitten in eten. Hoe herken je een voedselallergie en wat kan de huisarts doen?

Lactose-intolerantie

Door lactose-intolerantie kun je last van je buik krijgen. Het komt bij kinderen bijna nooit voor. Wat kan de huisarts doen?

Glutenintolerantie

Heeft je kind last van de darmen en komt het misschien door gluten? Hoe weet je of je kind glutenintolerant is? Wat kun je dan niet eten? 

  • Colofon
  • Proclaimer
  • Contact
  • Toegankelijkheid