Tien gouden regels om je kinderen goed door de scheiding heen te helpen

  1. Neem de tijd om de eerste emoties te verwerken voordat je vertelt dat jullie uit elkaar gaan.
  2. Vertel samen aan je kind dat jullie uit elkaar gaan.
  3. Laat duidelijk weten dat je kind geen schuld heeft aan de scheiding en blijf dat herhalen.
  4. Houd ruzies en grote mensen zaken weg van je kind.
  5. Regel een vertrouwenspersoon voor je kind en aarzel niet om deskundige hulp in te schakelen bij zorgen.
  6. Zorg goed voor jezelf: Neem de ruimte voor je eigen verwerkingsproces.
  7. Gun je kinderen beide ouders en laat hen nooit kiezen.
  8. Zorg voor zo min mogelijk veranderingen voor je kind.
  9. Introduceer niet te snel een nieuwe partner bij je kind en stel altijd eerst de andere ouder op de hoogte.
  10. Regel de scheiding samen en laat een rechter niet beslissen.